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Stage de danse afro-contemporaine – Du souffle intérieur à la danse

Quand :
11 mars 2022 – 13 mars 2022 Jour entier
2022-03-11T00:00:00+01:00
2022-03-14T00:00:00+01:00
Où :
A Stazzona
20259 PIOGGIOLA
Coût :
175,00
Contact :
04 95 61 93 18

Dirigé par Patricia Nagera

Informations pédagogiques

« Donner à nos ressentis un corps dansant. » Pour cela, je vous propose une danse d’exploration et de créativité portée par nos impulsions. Nous y redécouvrirons notre architecture corporelle, nous y expérimenterons nos flux d’énergies et nous y créerons une relation interactive, consciente et subtile avec la musique. Pour développer de nouvelles qualités gestuelles nous alternerons des exercices autour du processus du mouvement et des improvisations Le travail – chacun selon ses capacités anatomiques et son rythme – permettra d’affiner l’écoute de soi comme celle du groupe et de concevoir un espace de liberté où faire naître la danse de son propre corps. Le stage sera accompagné par un musicien.

Objectifs pédagogiques

  • améliorer sa perception corporelle, la maitrise de son alignement et sa coordination motrice ;
  • solliciter sa créativité et développer son expression artistique ;
  • accroître la confiance en soi et affiner ses qualités d’écoute et de partage.

Méthodologie

Ma démarche puise sa source dans la Danse d’Expression Africaine et la Danse Contemporaine. Elle s’appuie aussi sur d’autres disciplines corporelles complémentaires comme : des techniques différentes de Massage, le Tai-Chi-Chuan, le Yoga, la Méthode Feldenkrais, l’Anatomie et l’Analyse du Mouvement (technique Yvonne TENENBAUM : verticalité, fluidité, équilibres des chaînes musculaires). Cette démarche se nourrit également de deux autres formes d’expressions artistiques que sont le théâtre et le chant.

Ressources mises à disposition des stagiaires

Dates et durée

Dates : Du 11/03/2022 au 13/03/2022

Durée totale du stage : 17 heures | 3 jours

Programme du stage

Une journée type :

  • de 7:30 à 8:30 : Petit déjeuner
  • de 9:00 à 12:00 : Formation
  • de 12:30 à 13:30 : Déjeuner
  • de 14:00 à 18:00 : Formation
  • de 19:00 à 20:30 : Dîner

Matin – réveil du corps au sol : relaxation, étirements et placement de l’axe vertébral, échauffement musculaire et articulaire ; – le corps dans l’espace : combinaisons de mouvements dédiés à la mobilité, au relâchement du poids et à la fluidité du bassin et de la colonne.

Après-midi – improvisations thématiques et explorations autour de la musicalité ; – travail créatif seul et en groupe

En fin de stage, vous recevrez l’attestation de fin de stage.

Profil des stagiaires

Ouvert à tous

Prérequis et expérience des stagiaires

Aucun niveau technique préalable n’est requis. Curiosité et désir d’ouverture seront les bienvenus.

Coût total 175 € ; sont compris dans le prix : formation, hébergement et la restauration

Cotisation 25€ à l’Aria en sus

Pour une prise en charge par votre OPCO ou Pôle Emploi nous contacter : accueil@ariacorse.net

L’Aria accepte les chèques vacances ANCV pour le règlement de votre inscription

Date limite d’inscription : Vendredi 18 février 2022

Adresser le bulletin d’inscription à accueil@ariacorse.net ou à

  • L’Aria
  • A Stazzona
  • 20259 PIOGGIOLA

Pour tout renseignement : 04.95.61.93.18

Si vous présentez un handicap, une déficience ou une limitation, merci de le préciser au 04.95.61.93.18 ou par mail à accueil@ariacorse.net lors de votre inscription afin de nous permettre de préparer au mieux votre venue.

Adresse

  • L’Aria
  • A Stazzona
  • 20259 PIOGGIOLA                                               Voir sur la carte

Hébergement et restauration

L’hébergement et la restauration ont lieu dans l’imposant bâtiment Battaglini, qui a été construit en 1902 grâce au don d’un habitant d’Olmi-Cappella ayant fait fortune en Égypte.

L’Établissement Battaglini est un lieu de vie situé au cœur du village. Il comprend des chambrées de 4 à 8 places pour un total de 70 couchages, équipées de douches et WC, une salle d’activité, une salle de restauration.

Transports

Comment venir ?

Les ports et aéroports les plus proches sont :

  • Ports de l’Ile-Rousse et de Bastia (depuis Nice, Marseille, Toulon ou l’Italie) ;
  • Aéroports de Calvi ou de Bastia.

Venir en voiture

En venant de Calvi : prendre la direction d’Ile Rousse. A la sortie de Lumio prendre à droite direction Belgodère, suivre direction Speloncato, entrée de Speloncato suivre la direction Pioggiola, Olmi Cappella.

En venant d’Ile Rousse : prendre direction Belgodère, puis suivre la direction Olmi Cappella.

En venant de Bastia ou d’Ajaccio : prendre direction Calvi, Ponte-Leccia. Au rond-point de Ponte-Leccia suivre direction Calvi, sur 5,5 km, après le restaurant « chez Dédé » prendre la première à gauche puis à 500m ne pas continuer sur la RT301 mais tourner à gauche sur la D547 continuer sur 5,5 km, prendre à droite en descendant (D547) passer par le « Hameau d’e Piane » sur 9,4 km (15minutes) prendre à gauche la D963 et continuer sur 7,8 km en direction d’Olmi-Cappella.

Bonne route !

Sur place

Services

  • La Poste (retrait d’argent possible avec CB moyennant des frais bancaires). Attention, il n’y a aucun distributeur d’argent dans la vallée du Giussani et certains commerces ne prennent pas la CB.
  • Une épicerie-tabac (paiement par CB acceptée)
  • Un bar, six restaurants dispersés dans la vallée
  • Un terrain de sport

Équipements publics

A votre disposition : une médiathèque, un Espace Public Numérique, une salle de vie et de travail, un réfectoire, une régie, une buanderie.

Météo

La vallée du Giussani est en moyenne montagne : nous sommes à 800 mètres d’altitude. Il peut faire très chaud comme froid et la météo est particulièrement changeante. Pensez donc à vous équiper de vêtements chauds et de bonnes chaussures.

Galerie photos

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